电子产品公约_电子产品公约 小学生

九亭五小三班于译歆手绘了一份“电子产品使用公约”，她和父母约定，每天累计使用电子产品时间不超过40分钟。

每年暑假，不少医院的眼科门诊都会迎来孩子们扎堆就诊。如何帮助孩子养成科学用眼好习惯？今年暑假，九亭五小倡导孩子们通过自定“电子产品使用公约”，在自我约束和家人的监督下养成科学用眼好习惯。

九亭五小三（4）班于译歆手绘了一份“电子产品使用公约”，她和父母约定，每天累计使用电子产品时间不超过40分钟“公约”按周考核，如能严格履约，她每周可得到“外出享美食一顿”或“去游乐园畅玩一次”的奖励；如违反“公约”，则取消第二天电子产品的使用权限。

于译歆的母亲坦言，家长对孩子的视力问题都很关注，过去也想了不少办法，但孩子难免会在家长不注意时使用电子产品“跟孩子一起商量、定好规矩，让孩子成为规则制定的主体，执行起来效果很好”于译歆的母亲说

与于译歆不同，四（5）班徐煦洋今年暑假在外公外婆家度过，即便离开了父母的视线，他也没有“放飞自我”“以前经常管不住自己，用平板学习之余总忍不住玩玩别的，这个暑假，我把自己制定的‘公约’贴在外公家的墙上提醒自己，每天最多玩1个小时，不用家人叮嘱。

”徐煦洋说

九亭五小校长殷海强介绍，今年暑假，学校为孩子们准备了主题各异的假期实践作业，自定“电子产品使用公约”是“知识储备站”读书活动的配套项目，希望孩子们在阅读过程中注意保护眼睛校方的做法也得到了专家肯定松江区中心医院眼科主任赵永旺说，频繁使用电子产品可能会引发一种名为“瞬目”的眼科常见病，表现为频繁眨眼睛，其病因较为复杂，受眼部疾患、生理、药物、环境等多方面因素影响。

如果频繁眨眼睛，且休息一段时间后没有缓解，家长一定要引起重视，应就医以查明病因，从而给予科学治疗文字：王梅图片：九亭五小供图编辑：李翔 秦天 沈莉娜