手打网_手打网球

读回当年写的《网球是用手打的》，时光荏苒，而问题尤在，原因很简单，打球的人群或许年轻了，但贪欲或许还更重了。于是决定续写一篇，把它落到实处，有识

读回当年写的《网球是用手打的》，时光荏苒，而问题尤在，原因很简单，打球的人群或许年轻了，但贪欲或许还更重了于是决定续写一篇，把它落到实处，有识者自取之其实我除了看职业比赛，最喜欢看老年爱好者打球因为他们所迸发出的网球智慧，实在是只知道力气的年轻人难以企及的。

用手就是最好的例子

首先你必须注意到的常识是：所有的挥拍击球都必须由手来实现，而认为我说得太细的人，你还是错的，五根手指更是具体的执行者，而手指与拍柄的关系，恕我直言，好多中国的爱好者一辈子也没搞清楚过，但并不妨碍他们打好网球。

我就看过一个报道，说有个北京的爱好者硬是把网球拍当乒乓拍那么掐着，照样能拿市级的双打冠军当你的手指和拍柄形成了一种相对固定的接触方式，就是所谓的握拍发生了，不说对错比如你儿子不会用筷子，你绝对不会在他用的完全正确以前就不让他吃饭，不然他早饿死了。

问题是，习惯与捏羽毛拍和掐乒乓拍和用筷子夹的手指灵活的中国人，天生是比老外难以理解正确地握网球拍的

这就是中国爱好者必须面对的残酷现实，握拍不对之后，如何打好球，老年爱好者已经给出了答案，用手手的上面是小臂，大臂，和肩，躯干，腰，下肢可以形成一条动力链，年轻的教练会幻想教会你整个链条的协调工作，好多时候他自己也许完全没搞清楚到底他们是怎么合同工作的。

我以经验告诉你，打出稳定的网球并不需要他们全部也许只需要他们的部分协调就足够了曾经见过一个体院小伙，把大臂贴紧身体，这样身体和腿的力量就容易用到小臂和手上，球打得飞快而大多数的老人家会固定手腕，主要用肩，减少大小臂的运动来切球，这是最常见的稳定击球的方式，正反手都可以，已经足够击败八成的自以为是的业余爱好者。

这种打法女子职业网坛都有生存空间而手在其中的作用巨大，因为任何的球的变化，都是用手来变化拍面或者用放松手腕获得一定的拍头速度来获得，所产生的旋转，足够让你晕头转向而不知所措

职业选手如费德勒是把手用到出神入化的，今年在他的比赛中，我经常惊讶于他能在反手的正常挥拍的情况下，突然停止用挥拍的力量，而完全用手腕把拍面对准对手的死穴这么一撞，球就直接向那对手只能目瞪口呆的所在而去而如彭帅们的职业生涯晚年的成功，心态成熟是一方面，他们在防守中被对手逼到最极端的情况下，球拍只要能碰到球，只能用手把球高高得回到对方的底线，从而获得更多地重新开始的机会，这更应该是被注意到的。

一定有人要问这手这么重要，为什么网球书上不说，因为没法说书的任务是讲有规律性的东西手打出的球的千变万化完全是因为你在打球的过程中凭着一颗永不疲倦的童心来不停地尝试新的玩法积累起来的个人经验，这是天才性的选手才具有的特质。

而我在这说，是想提醒你除了看得见的动作，如果你没有时间和耐心来练就，你还可以通过“玩”球来打好网球的同时享受网球本身所具有的多变的快乐

手的经验积累就是手感的积累，通过手的尝试，还能进一步了解你的握拍的问题，从而提高你的姿势的获得能力，当你没有习得一个正确的握拍时，太多的练习反而会增强你的坏习惯，直接导致以后积重难返真正的高手就是得道之人所说的能使：物各归其所。

就是，拍子发挥它该发挥的作用而不强迫它做它做不了的事其他身体的部位同理如果你没有时间去实现这一切，用你最经常用、最有感觉、也是最有信心去用好的手，也许是比较靠谱的（来源：网球之家 作者：褚松）