胡庆余堂(胡庆余堂脾胃宝的功效)

胃不好与怨气有关 肝不好与怒气有关肾不好与恐惧 疲劳 过度有关结节和乳腺病与情绪有关焦虑抑郁与好强有关失眠与压力有关今天的病并不是昨天得的……而是日积月累慢

 

胃不好与怨气有关  肝不好与怒气有关肾不好与恐惧 疲劳 过度有关结节和乳腺病与情绪有关焦虑抑郁与好强有关失眠与压力有关今天的病并不是昨天得的……而是日积月累慢慢形成的……提前干预，治未病很重要

​【今日分享】中医食疗推荐——紫薯核桃露原料：紫薯一个、核桃3个、红枣5颗、大米一杯做法：红薯去皮切小块，大枣去核、核桃仁掰碎，放入大米加水适量，放入料理机（打糊，加热煮好），可加糖调味功效：健脾、益肾、补脑。

每日一练，快来看看你答对没！下列（）穴位不属于“肾经七星图”？A、涌泉穴B、然谷穴C、太渊穴D、水泉穴答案：C解析：“肾经七星图”，也就是位于足部的涌泉、然谷、太溪、大钟穴、水泉、照海和复溜穴每日一练，快来看看你答对没！。

上热下寒其实是（）淤堵？A、上焦B、中焦C、下焦D、血液答案：B解析：上热下寒主要是中焦淤堵，可以坚持做揉腹操、收腹操，身体条件允许的，可以站桩或者金鸡独立，多按揉关元、足三里、三阴交穴位，做手心拍脚心的动作，同时可以试试煮黑豆水喝（半碗黑豆洗净，加2碗水，大火煮开后，转小火煮10分钟，喝黑豆水即可）

2023年12月2日国家卫健委召开新闻发布会建议呼吸道疾病治疗后期，如果咳嗽时间长，建议采用食疗的方法调理最近就收到很多家长说，肺炎输完液以后，还是有几声咳嗽好不清，然后总是感觉有口痰清不掉生病感冒以后的孩子，大都有脾虚，肺气虚的影子，所以一定要及时给孩子健脾养肺，提升孩子的正气，避免下一次的感染，因为大环境我们无法改变，病毒细菌也是时刻与我们同在，唯有提升自身免疫力，才能更好的抵御外邪！。

还是那句话：正气存内. 邪不可干

​真的不要把人生的什么目标和意义整得太高大上了，人来到这个世界走一趟，不过就是来认识自己的，这已经足够活得很有趣了，其它的一切，什么成功和失败；什么梦想与成就；什么爱恨情仇；什么善恶道德……不过只是在认识自己的过程中产出的衍生品，自己在自己眼里是一个怎样的人，才是唯一正品。

分享一则演讲故事哈佛大学的一位教授拿起一个装有水的杯子，问在座的听众：“猜猜看，这个杯子有多重？”“50克”“100克”“125克”，大家纷纷回答我也不知道有多重，但可以肯定人拿着它一点也不觉得累”教授说：“现在，我的问题是，如果我这样拿着几分钟，结果会怎样？“不会有什么。

大家回答如果像这样拿着，持续一个小时，那又会怎样？教授再次发问“胳膊会有点酸”一位听众回答“说得对如果我这样拿着一整天呢？”“那胳膊肯定会变得麻木，说不定肌肉会痉挛，到时免不了要到医院跑一趟”另外一名听众大胆说道。

“很好在我拿杯子期间，不论时间长短，杯子的重量会发生变化吗？“不会“那么拿杯子的胳膊为什么会酸痛呢？肌肉为什么会痉挛呢？”教授顿了顿又问道，“我不想让胳膊发酸、肌肉痉挛，那该怎么做？很简单呀，您应该把杯子放下。

一名听众回答“正是”，教授继续说——“其实，生活中的痛苦有时就像我手中的杯子我们痛苦几分钟没有关系，但如果长时间地想着它不放，它就可能侵蚀你的心力日积月累，你的精神可能濒于崩溃那时你就什么事也干不了了万事皆是众多因缘和合而生。

《金刚经》说：“一切有为法如梦幻泡影” 所以，不管是过失还是功劳，皆已过去，皆属虚幻，皆当放下，让心空宁愿你身安心安，知足放下，快乐常在中医小知识分享天气转冷，记得护好脚上这个部位女人一冷，就容易生病、变老。

寒从脚起，主要就是“三阴交”三阴经，是肝、脾、肾三条阴经的交汇处，它就像是窗户上的一个洞它受寒吹风的时候，寒风就兵分三路，从这个洞里钻进来，沿着这3条经络，跑到你的身体里去，跑到肝、脾、肾里去，所以一定要注意穿上袜子，保护好“三阴交”喔～。

​财富的灵性法则钱的反噬力非常大，一个人没有很大福德、很大贡献，很难扛得住这种反噬力就像开枪时都有一股很强的后退力一样，如果一个人内心不稳，又没有觉察觉知，不能做到如如不动，就会被推倒在地很多人在赚钱的过程中，被相迷惑，尤其是在不断增加的过程中，就容易飘了，功高傲慢，奢侈无度，无视规则和伦理，破坏公序良俗，无视因果，就被钱反噬了。

每个人一辈子赚的钱都有一个临界点，当一个人的“低劣本性”被金钱暴露到财富值临界值时，觉知觉醒做到了无我利他，他们的财富就不会被钱的相所束缚，因为钱只是财富、富贵心的一个面相福就是水，慧就是舟，水可载舟，也可覆舟。

厚德载物，一个人拥有多大的福德，就配有多大财富，福海慧舟没有人束缚得了你，除非你自己我们每个人都喜欢给自己建一个笼子并且给她度了一层金告诉自己特别珍贵，特别触碰不得可是里面却因常年不照射阳光灰暗，发霉，病变。

而打破它，只能你自己动手对自己有多狠的深刻含义是你敢不敢面对自己想去的路上的拦路虎杀无赦～包括各种感受这个世界背后的礼物你得用欣赏感恩和爱去获得没有无缘无故的体验只有这样的发生来提醒你什么而这也是最好的觉知提升时刻

冬季是肾气所主，肾气必须于冬季封藏，来年春季肝气才能得到正常升发绝大部分皮肤病绝大部分皮肤病，都是因为气血失养，或者血中夹杂邪气中医处理皮肤问题，基本也是从气血来论治养好气血，才是预防皮肤病的根本 今天介绍这几个方法，希望能够帮到大家，生活中咱们养好脾胃，才能让吃进去的食物转化成气血，送到身体的各处，滋养身体的各个脏腑；当然，平时也要注意少吃辛辣燥热之品，以免伤阴伤血。

家庭教育知识——暗示父母给到的暗示是积极的，孩子就会相信，并且努力成为那个美好的样子能面向世界、满身活力、热情微笑，也能拥抱自己、从容洒脱、不卑不亢！父母的话，是孩子一生的风水坏的暗示，让孩子一生藏在童年的阴影里。

好的暗示，给孩子一生前进的勇气和底气父母的语气有多好，孩子的运气就有多好，永远不要小看“暗示”的强大力量《回到正常，回到健康》他为什么是这个状态，我为什么做不到？有些老人不受待见原因:古板，固执，绑架他人，执念重，等。

人要学会自爱和尊重如实表达，放低姿态身体毛病是内心或家庭环境投摄无形决定有形找回健康幸福   很多问题，不靠解决，靠跨越很多病是乱想，作，定义出来正:指身体里面气正，身正，心正，无形的东西要正常:行动，行为，常，久，自然，平常的行为

向外求的都是妄以人为本，工具为人服务，无法拯救人类高维智慧才能让人受惠每天思想意识纠偏人类95%疾病由“贪 嗔 痴”组成贪:当下想要更多的钱，当下的念头自己反思观照嗔:过份叫真充分理解自己和他人，很多人对孩子是嗔不是爱，人与人是不同的，充分理解尊重包容，没有那么多应该，充分理解别人就是德。

首先做好自己，每个人有每个人的命运，放下助人情节，尊重他人命运穷则独善其身，达则兼济天下痴:头脑里的知识生病了，不是正知是邪，在一个专业里研究的很深，打井，跳下去，坐井观天，井与井还不通，一般都是高学历人，只会在一领域做好，甚至生存都做不了。

思想呆板，念头顽固，认死理，身体很僵硬，知识障碍把自己的人生过好，修圆满，才是人生的意义如何觉醒？只能靠自己，悟了解自己“贪 嗔 痴”，了解生命真相，已走在觉醒的路上外面所有东西都是工具，中医，佛学，药……。

工具无强弱对错，关键你怎么用它当你看开，干吗与工具较真？我们要的是生命的体验病也是工具，让你醒来回到正道上来所有动物只要自己吃饱穿暖，只有人的欲望是无穷的不要误入设计好的圈套，怎么开心怎么来身体中有爱才给得出来，自己爱自己，本自具足，好好滋养自己，让自己成为一道光，点亮身边的人。

99%问题是自己内心的投摄需求支持，欲望No人与人之间有分寸界限吃吃喝喝是玩伴，陪自己成长人生体验的才是朋友不可无规则用情绪与孩子交流爱孩子是最大限度理解包容孩子，而不是纵容，成长靠自己回归，回去，回到没有被洗脑，评判的状态，童年身 心 灵 统一，让自己人生轮回圆满。

松，静，空人是一个生命能量体，是一个管道，要流通，身体也应该这样空掉后宇宙高维能量就会进来推陈出新，病是由我执 占有观念造成的肉身有进有出，思想也要有进有出松.静.空，敞开.接收通则无病，所遇皆美好进出通，大小便，汗，屁 

气血通思想意识 智慧与宇宙通经常喝姜糖饮，孩子脾胃就不虚寒小孩子脾胃功能本身就不完善，有的孩子到了夏天还过食生冷，就容易脾胃虚寒，出现肚子胀，肚子疼，不爱吃饭，手脚发凉，大便稀或者大便干，舌苔白，舌体胖，没精神的症状，吃点温热的就会舒服一些。

姜汤饮是儿科医生非常推荐的一个小方子，简单实用有效准备生姜三片，红糖半勺新鲜生姜取三片，一元硬币大小即可在锅里倒入一小碗水，放入姜片大火烧开后换成小火，再熬五分钟关火去掉姜片，将姜汁倒入碗中，加入红糖即可饮用。

姜糖水是个流传很多年的偏方，效果也非常好生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等红糖有和中助脾、温阳散寒的作用而且，这两味食材都没有什么副作用。

腹部疼痛区域对照上腹痛：可能是胃溃疡等胃部疾病在少数的状况下，可能是急性胰脏炎或心肌梗塞所引起；右上腹痛：可能是胆囊炎或肝炎引起；左上腹痛：可能是脾脏肿大、脾脏梗塞或感染所导致；下腹痛：可能是急性尿液滞留或膀胱炎所引起；。

左下腹痛：可能是憩室炎、肾盂肾炎或肾结石所引起；右下腹痛：可能是憩室炎、肾盂肾炎、肾结石或急性阑尾炎（俗称：盲肠炎）所引起一般情况下由于吃东西导致的胃痛，都是上腹部疼痛白癜风的思路1⃣白癜风，不是一个精神类疾病，而是一种皮肤病。

中医怎么看待这个问题？它可以如何对治呢？2⃣树老先老根，人老先老腿，养身先养腿，冬天泡脚的好时机，您泡起来了吗？调养脾胃是一个很大的系统工程，脾胃虚弱的人需要补脾胃，脾胃寒的人需要温阳散寒，脾胃淤堵的人需要消食化积，总而言之，想办法把脾胃调回到正常，这是从源头上治疗白癜风的思路。

胡庆余堂‬为什么不‬把膏做成药品？药品的局‮性限‬强，不能真正‬走进家庭，而膏膏像‬药膳一样，像每天要都‬喝汤一样，简单‬方便，安全又有效中华文化‬的崛起‮带必‬然‬动中医‮崛药‬起，离中医文化走‬进千‮万家‬户，影响‬全世界‮那的‬一天远不‬了。

观舌知健康常见的典型舌形分享给大家希望对大家有所帮助，愿更多家庭懂舌诊，明体质，知健康！​

​这也就是中医常说的【脾为后天之本】妈妈好观念，决定孩子的好体质！​大人孩子都一样，好好爱护身体吧

​去过4次杭州，其中3次中都去参观了胡庆余堂。胡庆余堂位于古色古香的河坊街，是国内保存最完整的国字要号，也是国内保存最完整的清代徽派商业古建筑群。充分体现了全世界第一无二的中药中医文化。​

​近期娃们生病，家长折腾很多孩子的耐药性差，医院输液、住院的孩子多到爆炸偶尔的生病建议不要轻易用药​身体恢复后的调理也至关重要​食养的好处让一家人都省心百倍

​多数过敏性鼻炎的孩子存在阳气不足、肺脾双虚的问题，导致抵御外寒的能力弱，肺开窍于鼻，冬秋孩子容易出现流清鼻涕、鼻塞等问题。需要脾肺同调

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​药食同源的好食材是天然馈赠的好滋味酸酸甜甜的味道嘴巴刁的小朋友都能一眼爱上坚持下去才是茁壮成长的法门养颜·红玉一夜开启“速冻饺子”模式红玉召唤了全国各地的暖心好物：山东阿胶、山东平阴玫瑰、宁夏枸杞、河北酸枣仁、山东红枣、浙江杭白芷……

一起为人们带来由内而外的温暖

​未来的医生一定是自己 而不只是医院食养不只是局限于中老年人而是涵盖所有的年龄段肠胃的亚健康调理·首选戒欺禆卫葆​百年膏方 调理肠胃 中药吃久了伤胃​西药更加伤肝伤肾  ​试试它：百年膏方教育，是让人走出愚昧无知的管道；

运动，则让人走出平庸迈向强大，突破自我的管道​​老祖宗留下的养生之道:“衣服能少买，就尽量少买，饭能少吃，就尽量少吃，正所谓减衣增福，减食增寿好的养生，就是一个不断精减的过程，摒弃不好的饮食习惯和作息习惯。

筛除复杂且无意义的人际关系，减少空有形式却处于被动，只会消耗你的各种无效社交减少攀比、减少负担，正确看待欲望，理性看待烦恼，让身心轻装上阵饭吃七分饱，到老肠胃好，宁可锅中存放，不让肚子饱胀，要想身体安，三分饥和寒。

养生并不是吃的越多越好，也不是穿得越多越好，如果每天都是山珍海味，肠胃负担必然加重，过惯了锦衣玉食的生活，一个人就很难再有吃苦的精神由俭入奢易，由奢入俭难，我们不需要纠结是不是大富大贵，身体舒坦、内心坦然、精神放松、灵魂自由，这就是最好的养生。

少食则少疾，少欲则少忧，少思则少愁，少怨则少悲吃的过饱影响肠胃，欲望太多迷失内心，思虑过重内心惶恐，抱怨太多徒生伤悲好的养生不只是养身体，更重要的是精神的放松和心态的平和，保持稳定的情绪，身体自然就不容易出问题。

杨绛先生曾说:“生命活到极致，一定是简与静，美到极致，一定是素与雅，稍纵即逝的是天上烟花，细水长流的是人间烟火人生最重要的不只是快乐，还有平静，低配的物质，高配的情感，顶配的精神，寡欲则心静，心静则事简，事简则自在，自在即人生。

药补不如食补，食补不如心补，养生的根本在于养心，心态的平和，情绪的稳定，精神的放松，灵魂的自由，才是这个世界上最好的长寿药正人先正己，有问题找到解决问题的方法方法总比困难多总是盯着问题看，满世界都是问题。

我们要以积极、向上阳光的心态，去面对生活的林林种种其实道理都懂，可是做到很难，看我们自己手麻的问题手麻不一定先治手颈椎：是一只手或几根手指麻脑血栓：是手和腿一起麻血糖导致末梢神经炎：像针刺一样的麻中医讲：久麻必木，久木必瘫，

都是淤和堵造成的。

​什么是真正的养生？真正的养生